香川県高松市の小児科・アレルギー科・小児循環器内科 医療法人社団裕心会 あきた小児科クリニック

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青空がのぞく診察室から

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2017年08月21日

水分補給の裏側で

まだまだ暑い日々が続いています。脱水症の予防のためにも水分補給は重要です。ウイルス性胃腸炎などで嘔吐や下痢がある時にも、やはり水分をうまく摂ることが大切になってきます。テレビでも、夏になるとスポーツドリンクなどのCMが一気に増えてきます。しかし、そうした水分補給の裏側で、注意しておかないといけない病気があります。

その一つが『ペットボトル症候群』というものです。これはスポーツドリンクや清涼飲用水などを大量に飲み続けることで起こるもので、ペットボトルに入っているような甘いドリンクをよく飲んでいる10代や20代の若い人に多い病気ですが、中高年者にも増えてきています。ペットボトル症候群というのは一般的な呼び名ですが、医学的には清涼飲料水ケトーシスとも言われます。糖分を過剰に摂り過ぎると、血糖値を調節してくれるインスリンの量が減ったり働きが悪くなったりします。その結果、糖尿病につながっていくのですが、糖分が十分に処理できなくなってエネルギー不足となるため、人の体は糖分の代わりに脂肪分をエネルギー源にしようとします。その時にできるのがケトン体というものであり、こうした反応が急に起こってくるのが清涼飲料水ケトーシス、いわゆるペットボトル症候群です。症状としては、吐き気、腹痛、ひどい場合には意識障害まで伴ってきます。普段から清涼飲料水が好きな人がこういう症状を感じたら、ペットボトル症候群を疑ってみてください。

もう一つは『脚気』です。脚気は糖分を摂り過ぎることでそれを処理するためにビタミンB1が使われすぎて、結果的にビタミンB1が不足して起こる病気です。末梢神経の障害が中心ですが、ひどくなると心不全になることもあります。昭和初期までの日本ではよく見られており、国民病とも言われていましたが、食生活の向上により過去の病気と思われていました。しかし、先のペットボトル症候群と同様で、糖分がたくさん含まれているスポーツドリンクをたくさん飲み続けることが原因となって発病するケースの報告が増えてきています。糖分をたくさん摂り過ぎることで発病するペットボトル症候群や脚気は、新たな現代病といってもいいでしょう。

もちろん、ウイルス性胃腸炎などで嘔吐や下痢の症状が目立ち、脱水や低血糖などを認める場合はまた違った考え方が必要ですが、一般的には喉が渇いた時にはお茶やお水の方がいいでしょう。コンビニなどで飲料水を買ったりする場合も、ボトルや缶などに記載されている成分表の糖質の量をチェックしてみてください。少し主旨は異なりますが、エナジードリンクや栄養ドリンクなどの飲み過ぎによるカフェイン過多や中毒も注意すべきものの一つです。いずれにしても『過ぎたるは及ばざるがごとし』『薬も過ぎれば毒となる』です。

投稿者 staff : 19:57

2017年08月08日

バトンタッチ

サイトを見てもきちんと表示されないことがある、学会のホームページでもアクセスできないものがある、ハードディスクをいくら整理しても処理速度が非常に遅い、おまけに動作が不安定・・・。マイクロソフトによるWindows XPとvistaのサポートが終了してからも愛着のあるパソコンを使い続けてきていましたが、最近はこんな状況がずっと続いていました。お世話になって10年近くにもなる機器でしたが、OSがWindows vistaなので仕事に支障が出始めた上に、セキュリティ的な不安も大きくなってきたので、ついにパソコンを入れ替える決心をしました。

これまでの機器は量販店で購入していました。また20年近くソニーのバイオを使い続けて来たのですが、ソニーがパソコン関連事業から撤退したので、他社の製品も考えてみようと思いました。今とほぼ同じ環境を保っておきたいということと、クリニックのホームページ更新などの引き継ぎ作業もあるため、開業以来お世話になっているホームページ関連会社の社長さんに相談しました。その結果、今回はNEC製のパソコンに決定、ややこしい設定の引っ越しも引き受けていただけることになりました。

僕の場合、パソコンはある程度使えても詳しい設定やプログラム関連のこととなるとからっきしです。大学の先輩や仕事仲間の中には自分で統計プログラムを作ったりする強者もいたのですが、僕はただひたすら“使う人”に徹してきました。なので、今回クリニックのホームページ関連の設定や引っ越しまでやっていただいてとてもありがたかったです。機種はNECのオールインワンパソコンではなく、業務用のパソコンで発注してもらいました。待つこと3週間、ようやく新顔さんがクリニックにやってきました。会社の担当の方も一緒に来ていただいて、各種設定、ハードディスクのコピー、旧パソコンの完全消去作業などをやってくれました。クリニックの電子カルテや予約システム関連のパソコンは数年前に旧Windowsからは卒業していましたが、院長室の個人用パソコンもついにWindows 10となりました。システムが変わったら使えないソフトが出てきたり、文章のフォントが微妙に変わってしまったりするという話も耳にしますが、さあどうでしょうか。

ところで、新パソコン内のアルバムの中には、引き取られて行った旧パソコンが机上で頑張っていた懐かしい写真が残されています。これまでの二百数十回のブログはこの旧パソコンの頑張りなので・・・。今回のブログは新パソコンでの初投稿、旧パソコンから新パソコンへのバトンタッチです。

投稿者 staff : 14:14

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